coaching nutrition
Nos athlètes racontent
Les avantages quelque soit la formule Nutrition
REEQUILIBRAGE ALIMENTAIRE
Marre de faire le yoyo permanent entre régime drastique, perte rapide mais reprise de poids aussitôt ?
Alors cet accompagnement sur-mesure est fait pour toi. Notre objectif ? Te rendre autonome dans ta gestion de poids et ton alimentation. Les changements commencent part l’apprentissage et la compréhension. Que tu sois un sportif amateur ou professionnel, bénéficie de nos suivis nutritionnel personnalisés.
Quelque soit ton objectif, ton suivi débutera par un bilan nutritionnel en visio, puis une semaine de test et étude des habitudes alimentaires. Tu recevra ensuite un livret contenant ton plan alimentaire sur-mesure, ainsi que de nombreux conseils et astuce pour améliorer son alimentation… sans effort et dans le plaisir !
Nutrition
Rééquilibrage Alimentaire-
PROMO 10€ /mois de réduction pour tout abonnement de coaching ( musculation, triathlon ...).
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Programme individualisé : adapté à ton profil sportif et métabolique, tes allergies, tes préférences culinaires
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Evalutaion : détermination de tes besoins caloriques jounraliers, macro et micro nutrition, complémentation
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Journée Type : plus qu'à suivre la recette ! Création de journée type sur-mesure, calibrée en grammes selon tes besoins journalier.
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Exclusivité : tableur de suivi d'évolution biométrique et graphiques (poids, mensuration, ) Gratuit !
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Tarifs dégressifs !
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Programme d'entrainement bi-mensuel personnalisé en fonction de vos disponibilités
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Outil Professionnel de planification et de tests, suivi de progression
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Rdv visio de prise de contact et questionnaire complet
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Livret conseil et lexique
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Discussion et débriefing par message
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Conseils sur les différentes méthodes de récupération
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1 MOIS
Rééquilibrage-
10€ /mois de réduction pour tout abonnement de coaching ( musculation, triathlon ...).
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Sans engagement ! Stop quand tu le souhaites.
6 MOIS
Rééquilibrage-
10€ /mois de réduction pour tout abonnement de coaching ( musculation, triathlon ...).
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120 € d'économie ! Par rapport à la formule Sans Engagement.
12 MOIS
Rééquilibrage-
10€ /mois de réduction pour tout abonnement de coaching ( musculation, triathlon ...).
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360 € d'économie ! Par rapport à la formule Sans Engagement.
NUTRITION DE L'endurance
Marre de faire le yoyo permanent entre régime drastique, perte rapide mais reprise de poids aussitôt ?
Alors cet accompagnement sur-mesure est fait pour toi. Notre objectif ? Te rendre autonome dans ta gestion de poids et ton alimentation. Les changements commencent part l’apprentissage et la compréhension. Que tu sois un sportif amateur ou professionnel, bénéficie de nos suivis nutritionnel personnalisés.
Quelque soit ton objectif, ton suivi débutera par un bilan nutritionnel en visio, puis une semaine de test et étude des habitudes alimentaires. Tu recevra ensuite un livret contenant ton plan alimentaire sur-mesure, ainsi que de nombreux conseils et astuce pour améliorer son alimentation… sans effort et dans le plaisir !
Nutrition
Rééquilibrage Alimentaire-
PROMO 10€ /mois de réduction avec un abonnement Préparation Physique, Triathlon, Cyclisme, Running Trail
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Programme individualisé : adapté à ton profil sportif et métabolique, tes allergies, tes préférences culinaires
-
Evalutaion : détermination de tes besoins caloriques jounraliers, macro et micro nutrition, complémentation
-
Journée Type : plus qu'à suivre la recette ! Création de journée type sur-mesure, calibrée en grammes selon tes besoins journalier.
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Exclusivité : tableur de suivi d'évolution biométrique et graphiques (poids, mensuration, ) Gratuit !
-
Tarifs dégressifs !
-
Programme d'entrainement bi-mensuel personnalisé en fonction de vos disponibilités
-
Outil Professionnel de planification et de tests, suivi de progression
-
Rdv visio de prise de contact et questionnaire complet
-
Livret conseil et lexique
-
Discussion et débriefing par message
-
Conseils sur les différentes méthodes de récupération
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1 MOIS
Nutrition de l'Endurance-
10€ /mois de réduction pour tout abonnement de coaching ( musculation, triathlon ...).
-
Sans engagement ! Stop quand tu le souhaites.
6 MOIS
Nutrition de l'Endurance-
10€ /mois de réduction pour tout abonnement de coaching ( musculation, triathlon ...).
-
120 € d'économie ! Par rapport à la formule Sans Engagement.
12 MOIS
Nutrition de l'Endurance-
10€ /mois de réduction pour tout abonnement de coaching ( musculation, triathlon ...).
-
360 € d'économie ! Par rapport à la formule Sans Engagement.
