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CLASSIC

COACHING AU MOIS SANS ENGAGEMENT
  • Programme d'entrainement bi-mensuel personnalisé en fonction de vos disponibilités
  • Séances de musculation personnalisée (valeur 60€/mois) + accès banque vidéo
  • Tests ( vma / pma / seuils ) et détermination des zones d'entrainements, avec bilan écrit des axes d'améliorations
  • Analyses de courses : 2 courses / an
  • Analyse détaillées des séances
  • Adaptation de séances en fonction des imprévus 1x/ semaine
  • Discussion et débriefing par message 1x / semaine
  • Conseils sur les différentes méthodes de récupération
  • Stratégie nutritionnelle (+ 30€ /mois)
  • Analyse vidéo natation, vélo, running, muscu (+ 79€)
  • Livre conseil optimisation du matériel ( valeur 15€)
  • Sans engagement ! Stoppez quand vous voulez !

PREMIUM

COACHING AU MOIS SANS ENGAGEMENT
  • Programme d'entrainement bi-mensuel personnalisé en fonction de vos disponibilités
  • Séances de musculation personnalisée (valeur 60€/mois) + accès banque vidéo
  • Tests ( vma / pma / seuils ) et détermination des zones d'entrainements, avec bilan écrit des axes d'améliorations
  • Analyses de courses : 2 courses / an
  • Analyse détaillées des séances
  • Adaptation de séances en fonction des imprévus 1x/ semaine
  • Discussion et débriefing par message 1x / semaine
  • Conseils sur les différentes méthodes de récupération
  • Stratégie nutritionnelle (+ 30€ /mois)
  • Analyse vidéo natation, vélo, running, muscu (+ 79€)
  • Livre conseil optimisation du matériel ( valeur 15€)
  • Sans engagement ! Stoppez quand vous voulez !

Parce que la relation coach-athlète est unique, et met du temps à se développer, nous encourgeons les objectifs longs terme, et récompensons l'engagement !

1 MOIS

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200
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  • Sans engagement ! Stoppez quand vous voulez !

6 MOIS

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12 MOIS

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